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目前人群中干眼癥的患病率越來越高，有研究表明40%-60%的人都會有干眼癥。隨著科技的發展，現在看電腦、看手機的時間也就越來越多，各種對眼表、杯狀細胞的損傷原因也越來越多，造成淚液分泌功能下降，不足以潤滑濕潤眼表，就會造成眼睛的干澀，這就叫干眼癥。干眼癥平時要注意避免強光、避免紫外線，另外盡量少看手機和電腦。看一定時間的手機電腦，要閉目休息眼睛，讓眼睛得到放松。避免夏天過多停留在戶外，比如戶外的強光、戶外很熱、風大的時候都會加重干眼癥。注意避免長時間的戴隱形眼鏡，隱形眼鏡也會加重干眼癥。如果眼睛干澀就要到醫院做檢查，做淚液分泌試驗，看看有沒有干眼癥。如果有干眼癥，除了以上需要注意的以外，還可以用預防和治療干眼癥的眼藥水。干眼癥是不能徹底治愈的，但是可以用些眼藥水來緩解眼部的饑渴和干澀，可以用些不含防腐劑類的眼藥水，可以長期點，一天點4-6次進行觀察，這樣干眼癥就不至于影響到工作和生活。