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脫敏牙膏可以長期使用，因為牙膏中主要成分是摩擦劑，還有一些氟化物，這樣能夠起到防齲作用，長期使用脫敏牙膏也沒有問題。但有的人牙疼可能是牙齒上有實質性缺損或齲壞，一定要首先弄清楚。如果只是單純過敏，可以長期使用脫敏牙膏，如果不是單純過敏，而是牙齒存在問題，比如楔狀缺損、齲齒等這種導致的冷熱敏感，這種情況不要指望長期使用脫敏牙膏來治療癥狀。大家一定要知道，任何牙膏不具備治療功效，只是輔助緩解一些口腔癥狀，大家一定要記住脫敏牙膏也不是一種藥，不要指望通過用脫敏牙膏，把牙齒疼痛等治好。