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脊柱后凸術后康復鍛煉
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉鐵 主任醫師

脊柱后凸術后康復鍛煉一般在術后分三步:
1、首先是在患者做完手術之后臥床階段,一旦患者清醒就應適當進行雙上肢、下肢訓練,一般可以通過勾腳、抬腿、曲肘、握拳,適當的進行肌肉的收縮,來獲得肌肉力量逐步康復。恢復到一定程度疼痛減輕的時候,就可以適當進行軸線翻身,翻身一定要注意是軸線,就是像一個門板似的,頭手腳和身體和軀體和上下肢是一條平面,然后進行翻身,而避免扭腰、轉身這些動作,以確保內固定的負荷;
2、在床上要進行大小便和膀胱功能訓練,因為早期3-4天內可能大小便都需要在床上解決,這一點也是很多患者不習慣的,在術后4-5天之后,可以佩戴支具慢慢開始下床活動,這時候也需要進行佩戴支具訓練,直到感覺術后的支具和自己身體融合;
3、在術后1-2周傷口差不多愈合后,可以開始進行腰背部肌肉的訓練,有助于增強背部力量,維持脊柱的平衡,提高術后療效。

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