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舌頭痛的最常見的原因是舌頭上長口腔潰瘍，要仔細檢查到底有沒有口腔潰瘍，因為口腔潰瘍很常見。如果發現口腔潰瘍，有專門治療口腔潰瘍的藥物、漱口水還有軟膏。軟膏里面含有止痛消炎的成分，并且能夠隔絕口腔的外環境對潰瘍的刺激，可以屏蔽食物和唾液對破潰的破損黏膜的刺激。還有一些貼膜有黏附性，也可以貼在潰瘍表面上，也同樣可以隔絕刺激，并且可以緩慢地釋放消炎止痛的物質。有些漱口水中除了含有消炎止疼物質以外，還含有促進潰瘍愈合的物質，也可以運用這些藥物。有一類舌頭痛并不是潰瘍，找不到任何器質性的原因，一般首先要考慮是不是舌灼痛、舌肌筋膜炎。還有一種可能是舌頭閃著了，跟扭腰一樣，如舌頭伸得特別長，曾經做了伸舌頭的動作，舌頭伸太長抻到了舌肌筋就會痛，而且不知道在哪痛，往往對著鏡子檢查時伸舌，越伸舌越痛，就不能好，所以可能是天天檢查就會天天痛、一直痛，所以不要做伸舌自檢的動作。應該到醫院、診所做進一步的檢查，不要總在家自己給自己治療。因為舌頭痛還有些原因是比較深在的惡性腫瘤，表面并沒有表現，但也有惡性腫瘤首先侵犯到感覺神經造成疼痛的情況，不要掉以輕心。