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年輕人患高血壓與遺傳因素、精神因素有關。高血壓患者要想控制血壓首先要進行生活、飲食干預，比如避免熬夜、喝酒、吸煙、肥胖、運動過少等。 但有可能是一過性高血壓，血壓剛開始高，通過生活調理，觀察3-6個月，血壓自行下降，可不用吃藥。如果觀察3-6個月，高壓仍高于140mmHg，低壓高于90mmHg，建議進行藥物治療。