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身體缺鈉的原因有以下幾種：1、攝入不足：鈉是體內維持滲透壓、食欲、精神狀態、胃腸道反應的重要離子，鈉攝入不足會造成低鈉血癥，如果長期進食不佳、低鹽或無鹽飲食，容易出現低鈉的情況；2、鈉丟失：腫瘤病人、使用利尿藥時鈉排出過多、抗利尿激素分泌增多，也會導致鈉排出過多而引起血鈉低；3、鈉稀釋：體內的鈉總量充足，但由于溶劑過多、水攝入過多或水在體內保存過多而排出過少，造成鈉濃度降低，同樣會引起低鈉血癥。