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拔完牙第一件事是可以吃冰棍或冰淇淋，但不要吃添加了紅豆、小豆、有渣渣的食物，因為拔牙之后，當患者壓迫止血完成之后，24小時之內建議用冷敷的方法減少牙齦紅腫，促進血凝塊在局部堆積，血液凝固，不再流血。 拔完牙吐了棉卷以后，可以吃一根冰棍，讓冰棍或冰淇淋在創傷的局部待的時間長一點，起到冷敷作用。當天吃的飯不要太熱，不要太硬，可以吃一點軟、常溫或稍微涼一點的食物，如放涼了的面條、面片、粥，不要對局部造成過多的咀嚼要求或創傷，不要太熱的食物，從第二天開始基本上就可以吃正常飲食，但要保護拔牙的創傷部位，不用患側咀嚼即可。