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懷孕低血壓要第一時間到心內科門診就診，由專業醫生進行評估判斷及飲食指導，切勿自行調整飲食甚至應用藥物，因為飲食不當或者服用藥物都會影響胎兒健康，懷孕低血壓要由專業醫生對飲食進行評估，如果飲食中蛋白偏低，會引起低血壓，如果飲食中鹽分減少，也會導致孕婦電解質紊亂，引起血壓偏低，具體方法如下：1、飲食調整：由營養科醫生和心內科醫生共同制定營養方案，比如適當補充蛋白，尤其優質蛋白，適當補充微量元素，要在醫生指導下進行補充，才能使懷孕低血壓的情況得以改善；2、改善情緒、補充睡眠：除飲食外，健康作息和情緒也很關鍵，如果出現孕期失眠，尤其長期失眠，也會導致血壓偏低，情緒緊張、壓抑、焦慮也容易引起低血壓，因此在飲食調整的前提之下改善情緒、補充睡眠，也有助于血壓回升。