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鍛煉一會想吐，其常見原因如下：1、在鍛煉過程中，如果無法及時調(diào)整呼吸頻率，張嘴呼吸或過快呼吸，會大量吸入空氣。尤其是冷空氣刺激胃腸道，會導(dǎo)致惡心、嘔吐等臨床表現(xiàn)，與急性胃痙攣有關(guān)；2、如果是老年患者，存在經(jīng)常鍛煉不足、運動過量、體內(nèi)熱量不足，或者是有腦供血不足等情況，也會產(chǎn)生以上臨床表現(xiàn)，尤其是有慢性腦血管病變，如腔隙性腦梗塞等疾病的老年患者；3、如果自身存在慢性胃炎、胃潰瘍或咽炎，鍛煉時受到刺激，也會產(chǎn)生以上的臨床癥狀，尤其是對于胃炎、胃潰瘍的患者，鍛煉過程中胃腸蠕動加快，會嚴重刺激影響炎癥，或潰瘍病灶，從而產(chǎn)生以上表現(xiàn)。因此出現(xiàn)鍛煉一會想吐的臨床癥狀后，建議患者應(yīng)及時停止鍛煉，并到醫(yī)院門診就診，明確原因。