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心率長期都是80次/分左右不要緊，因?yàn)檫@個心率是一個較標(biāo)準(zhǔn)的心率，成年人在靜息狀態(tài)下的標(biāo)準(zhǔn)心率范圍就是60-100次/分。但要評判心率是否標(biāo)準(zhǔn)，還要衡量實(shí)際的處境情況。比如冠心病、心絞痛、心衰的患者，會鼓勵建議患者盡可能把心率控制在55-60次/分，相對更加有助于預(yù)防心肌缺血現(xiàn)象的發(fā)生，可以更好地改善不舒服的癥狀。建議可以服用一點(diǎn)美托洛爾、比索洛爾這類藥物，有助于更好地減慢心率，還可以改善心肌缺血，預(yù)防左室重構(gòu)。80次/分左右雖然正常，但也要衡量目前的實(shí)際病情，比如就是一個健康的成年人，沒有任何疾病，心率80次/分左右沒有問題，不需要進(jìn)行任何特殊治療。但如果是一個有冠心病、心絞痛、心衰的人，還需要人為干預(yù)一下，把心率控制得再慢一點(diǎn)，就更加完美。如果是在睡眠狀態(tài)下心率80多次/分，這種情況則另當(dāng)別論，說明交感神經(jīng)較興奮，要看是否存在甲亢的問題。如果80次/分左右就是在靜息狀態(tài)下，則是一個正常的數(shù)值。