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喝一點水，并不能夠產生太多的尿液，如果喝一點水，尿特別多，其實可能是一種排尿反射。尤其是有些男性精神緊張、壓力大，容易出現尿頻的癥狀。喝一點水，可能就會引起排尿反射，導致膀胱過度收縮，產生尿頻的癥狀。一般多排幾次尿，可能癥狀就能緩解。還有一些男性可能不喝水，也容易出現尿頻，除了與精神因素有關以外，有些可能與疾病有關，比如慢性前列腺炎、前列腺增生、膀胱過度活動癥、泌尿系感染等。首先還是要尋找原因，可以做一些簡單的檢查，如尿常規檢查、B超檢查等。如果有感染，使用抗生素進行治療。如果沒有感染，比如前列腺疾病，可以使用一些藥物，α受體阻滯劑、M受體阻滯劑或者β受體激動劑，改善尿道阻力，穩定膀胱，減少膀胱收縮，或者增加膀胱的儲尿能力，對于改善尿頻的癥狀，可能都有幫助。男性不要太過分地關注喝水排尿的情況，有時候越糾結這個問題，越容易引起尿頻，其實這是一種精神因素引起的膀胱過度活動，并不一定有疾病存在。所以，需要精神放松，少量多次喝水，即便排尿次數多一點，也沒有關系，不要太在意。放松心情，轉移注意力，可能也會減少排尿次數。