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0乳糖牛奶適合糖尿病患者喝，0乳糖其實并不是為了糖尿病患者設計，但是糖尿病患者可以喝。0乳糖牛奶，主要針對乳糖過敏的患者，比如缺乏乳糖分解酶的患者，在進食含糖，尤其是乳糖的牛奶以后，容易出現腹瀉的情況。有時腹瀉癥狀較嚴重，尤其是小寶寶，容易出現異常情況。如果糖尿病患者不對乳糖過敏，其實選擇含有乳糖或0乳糖的牛奶都可以。糖尿病患者建議每天可以喝200mL的牛奶，不要喝含糖分的牛奶。如果是高脂血癥的糖尿病患者，建議選擇血脂偏低的低脂純牛奶。對于糖尿病患者，其既可以補充優質蛋白質，又可以給糖尿病患者補充豐富的鈣元素。糖尿病患者通常容易出現繼發性的骨質營養不良，出現骨質疏松。而100mL的牛奶，可以給糖尿病患者補充100-110mg的鈣元素。所以糖尿病患者飲用牛奶是兩全其美的事情，既可以補充蛋白質，又可以補充鈣元素。同時還不會導致血糖水平在短期之內出現迅速升高，因為蛋白質能量釋放是非常緩慢的過程。