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慢性牙齦炎主要由口腔衛生不佳引起，包括牙菌斑、牙結石、食物嵌塞以及不良修復體等，都能刺激產生慢性牙齦炎。慢性牙齦炎的臨床表現，主要為以下幾個方面：1、口腔衛生較差：存在大量牙結石、牙菌斑、嵌塞食物或不良修復體等；2、牙齦紅腫：紅腫較嚴重、組織腫脹且脆，輕碰易出血。表現在日常生活中，可能為刷牙出血、咬蘋果出血或輕吸牙齦便會出血。慢性牙齦炎與牙周炎有所區別，慢性牙齦炎并無牙齦的附著喪失，沒有牙槽骨吸收，由于牙齦腫脹，可能出現假性牙周袋。治療牙齦炎的辦法是洗牙，通過洗牙能夠有效去除牙菌斑和牙結石。牙齦腫脹嚴重時可以使用漱口水并口服消炎藥，待牙齦炎癥控制后，相應的出血癥狀便會減輕，口氣也會明顯改善。建議定期洗牙，每半年或每一年洗一次牙，牙結石才能定期清除，平時也需養成良好的刷牙習慣。