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甲亢患者飲食注意事項
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 胡偉 主任醫師

甲狀腺功能亢進患者在飲食上需要多方面注意,具體有如下幾方面:1、禁食含碘豐富的食品:含碘豐富的海帶、紫菜、海魚、海蝦以及海蟹盡量不吃,因為含碘豐富的食物帶來過多碘,不利于甲狀腺功能亢進患者病情控制,還有可能會加重甲狀腺功能亢進患者的病情,另外某些中藥里面含有海藻、昆布、牡蠣或某些西藥,如胺碘酮或碘含片也要盡量避免服用;2、含碘鹽的食用:甲狀腺功能亢進患者要避免某些誤區,比如不一定要選擇無碘鹽,因為甲狀腺功能亢進患者不是絕對不能攝入碘,雖然含碘的鹽含有一定的碘,但是儲存的時間長或加熱過程當中碘會升華而失去碘,因此不會出現甲狀腺功能亢進患者吃碘鹽造成病情加重的現象;3、增加營養飲食:甲狀腺功能亢進患者通常代謝明顯加快,因此在飲食上應該適當的增加營養,包括三大營養素、碳水化合物、蛋白質和脂肪都應該作為均衡的營養,主食粗細搭配、適度、適量,而健康的食品、奶制品、蔬菜、水果和肉類應該適當多吃;4、避免肥胖:甲狀腺功能亢進患者隨著病情好轉,很多人出現體重增加,很多人認為是服用甲狀腺藥物所引起,實際上甲亢病人病情恢復以后體重會逐漸減輕,要避免熱量攝入過多,防止肥胖,各種垃圾食品也要盡量避免;5、吸煙:需要要注意雖甲狀腺功能亢進患者一定要遠離二手煙,更不能吸煙,因為吸煙可能會加重甲狀腺相關眼病。

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