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一個(gè)成年的女性，標(biāo)準(zhǔn)靜息狀態(tài)下的心率范圍是60-100次/分。人的心率不是一成不變，說(shuō)話的時(shí)候、活動(dòng)的時(shí)候、情緒激動(dòng)的時(shí)候、生氣的時(shí)候、感冒發(fā)熱的時(shí)候，都有可能會(huì)出現(xiàn)變化。但是如果變化的不是特別大，一般不需要特殊的干預(yù)改善。有一些人心跳有一些偏慢，但是從小到大都是慢，一般這樣的人也不會(huì)低于50次/分。有可能是家族遺傳性原因，心跳天生就慢一點(diǎn)。也有可能他是運(yùn)動(dòng)員，或者是長(zhǎng)期從事一種重體力勞動(dòng)，相對(duì)心率就要比那些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人偏慢一點(diǎn)，這種也叫做相對(duì)正常現(xiàn)象。所以也不能完全的看心率是否在60-100次/分左右，然后就認(rèn)為是否是正常、是否需要治療，有的時(shí)候要結(jié)合患者自身的實(shí)際情況去衡量這個(gè)問(wèn)題。還有一些人心跳確實(shí)有點(diǎn)快，但是有可能是剛剛運(yùn)動(dòng)完，或者是現(xiàn)在情緒很激動(dòng)的時(shí)候去測(cè)，很有可能超過(guò)100次/分的心率，這種情況也相對(duì)正常。因?yàn)槿耸芎芏嗤饨缫蛩氐母蓴_，哪怕外面有噪音、心煩的時(shí)候，都有可能會(huì)導(dǎo)致心跳要快一點(diǎn)。