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鼾癥嚴重時會影響患者的日常生活，為了避免病情加重，該類患者的飲食調理較為重要，具體飲食指導如下： 1、改善飲膳食結構，注意營養平衡，并保證每日的總熱量攝入合理； 2、盡量避免進食油膩煎炸食物，因其不易消化且易生濕、生熱，不利于疾病康復且容易增加體重； 3、減少辛辣刺激性食物的攝入，如辣椒、蔥、姜、蒜等； 4、睡前不宜飲用咖啡、濃茶等飲品，可以飲用適量的牛奶、小米粥等食物； 5、多食新鮮的水果，如富含抗氧化劑維生素C、維生素E和β胡蘿卜素以及類黃酮的食物。