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乳腺炎多發生于產后初期的女性，應該做好防護措施，具體方法如下： 1、保持乳頭清潔：經常用溫肥皂水洗凈，如有乳頭內陷者應注意清潔，不要用乙醇擦洗； 2、正確哺乳：養成良好的哺乳習慣，定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如乳汁吸不盡時，要擠出或不讓嬰兒含乳頭睡覺。如有乳頭破損，要停止哺乳，用吸奶器吸出乳汁，在傷口愈合后再行哺乳； 3、矯正乳頭內陷：在妊娠中期就要設法糾正乳頭內陷。可用小酒盅扣罩乳頭，外用布帶固定；或用吸乳器吸引，每天1-2次；也可行乳房按摩，或經常用手牽拉； 4、保持乳汁排出通暢：乳汁的淤積是發病的重要原因，故應定時哺乳，哺乳后要排盡剩余乳汁。可用吸奶器或手按摩擠出，使乳汁排空； 5、加強嬰兒口腔護理：注意嬰兒口腔的清潔，可每天用清水輕擦嬰兒口腔黏膜和牙齒1-2次。