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對于下肢深靜脈瓣膜功能不全的預防，主要目的是為了防止靜脈迂曲擴張。其表現是曲張，不僅影響美觀，而且如果不及時的治療，病情可能會發生進展，從而出現營養障礙性病變，甚至形成潰瘍，嚴重可能會發生感染，從而嚴重影響到患者的生活質量，所以要積極預防疾病進展與發生。具體預防措施如下： 1、避免久坐以及久站，不可以長期負重站立或行走。對于久坐的病人，坐1-2個小時可以適當活動15分鐘，有條件的情況下可以抬高患肢。 2、肥胖人士應當尤其引起注意，一定要適當減肥，通過減輕腹部的壓力，從而保證靜脈回流； 3、對于必須要久站或久坐的患者，以及長期從事重體力的勞動的患者，建議一定要穿彈力襪以及平底鞋，從而預防疾病發生和進展； 4、可以早晚兩次將腿抬高，或倒立在墻上促進靜脈回流，或休息時把腿抬高，以促進靜脈回流； 5、如果腿部出現不適癥狀，需要盡早咨詢專業的血管外科醫生，及早就診。