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顳頜關(guān)節(jié)紊亂治療的步驟一般是也是組合性治療，主要有： 1、以保守治療為主，采用對(duì)癥治療，如病人疼痛，要給予病人疼痛治療，通過(guò)藥物、熱敷和針灸，甚至中醫(yī)可以消除對(duì)癥治療； 2、消除或減弱致病因素相結(jié)合的綜合治療，例如讓患者吃流食，如牛奶、雞蛋羹，減少咀嚼； 3、如果是職業(yè)老師或歌唱家，要減少口腔活動(dòng)，講話次數(shù)； 4、治療關(guān)節(jié)局部癥狀的同時(shí)主要改善全身狀況和患者精神狀態(tài)，包括積極心理治療。患者如果晚上多夢(mèng)焦慮，可以采用中藥的安神補(bǔ)腦液或者易于睡眠的藥，必要的時(shí)候還可以通過(guò)吃安定使患者精神達(dá)到放松。同時(shí)這類疾病治療起來(lái)是比較困難，因?yàn)樵\斷是組合性診斷，病因比較多，相互關(guān)聯(lián)，而且相互可以達(dá)到制約，形成惡性循環(huán)。一般要對(duì)患者進(jìn)行醫(yī)療知識(shí)的教育，同時(shí)要反復(fù)對(duì)患者講解，能夠使他明白本病性質(zhì)，還有相關(guān)發(fā)病因素，以及有關(guān)下頜運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。使患者建立起自我治療，保護(hù)關(guān)節(jié)，改善不良生活行為和習(xí)慣的意識(shí)； 5、遵循合理、合乎患者邏輯的治療程序。治療程序一般先選用可逆性保守治療，如敷藥、理療、封閉、頜板治療等。然后用不可逆的保守治療，如可以調(diào)頜通過(guò)正畸牙齒等。如果效果不好，最后選用關(guān)節(jié)鏡外科和各類開放性的手術(shù)治療。