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過敏性鼻炎患者首先在生活環境和日常生活中需要注意以下幾個方面： 1、避免接觸過敏的物質，如果過敏性鼻炎患者癥狀比較嚴重，需要到醫院檢測過敏原； 2、要注意生活環境的清潔、安靜。如果對花粉過敏，室內不要養花。如果對動物皮毛、毛屑過敏的，盡量不要養寵物； 3、做好心理疏導，避免出現焦慮等一些情緒； 4、注意每年過敏性鼻炎發作的時間、地點以及誘因，在發作季節前可以提前用藥來避免或者減輕已經出現的癥狀； 5、過敏性鼻炎的患者會伴有支氣管哮喘、蕁麻疹、喉頭水腫等一些癥狀，如果出現上述癥狀，要及時就醫，否則有生命危險； 6、在寒冷或者花粉比較多的季節，外出的時候要佩戴口罩，以減少過敏原的吸入。