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西洋參是補品，對人的血管神經系統非常好。因孕媽都是非常年輕，不贊成吃西洋參。西洋參有活血、營養神經的作用，但大量食用對孕媽來說沒有好處。當然有的人偶然的吃上一片、兩片，有的人喜歡燉湯時放上一點，有的人喜歡泡茶時放上一點也是可以的。建議孕媽孕期盡量少吃藥性大的東西，西洋參產后可服用，因其有補氣、提神等作用。但在孕期對于這類帶有藥性作用，不建議食用，因為孕期需要補充的東西特別多，要根據自己的情況，遵從產檢醫生的建議。對于西洋參，孕期最好不要吃。