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懷孕以后需注意一些問題，和正常人需要有區別，主要有以下幾方面： 1、首先一定要保持心情舒暢，避免心情抑郁，抑郁可能會對孩子的發育造成影響，心情不好可能影響進食、食欲，引起一系列問題，所以首先建議孕婦保持心情舒暢； 2、飲食方面應該注意飲食的質量和數量，質量方面要保證各種營養元素均衡。營養均衡可保證胎兒生長需要，這對于飲食的質量要求較高。要注意孕婦體重，體重過大對飲食量要有一定限制。再就是注意飲食清潔，因為飲食不潔可引起急性胃腸炎，嚴重者會引起宮縮，導致流產。胃腸炎嚴重還會引起來患者發燒等等。再就是飲食要避免過于辛辣的、刺激性過強的食物等等； 3、運動，孕婦要適量運動，有先兆流產病史、胎盤位置異常病史或者既往有異常流產史的孕婦要避免劇烈運動。適當的運動是應該的和必須的，特別是對于妊娠期糖尿病以及孕期產婦體重過大的病人。