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偏癱的預防
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 馬瑞蓮 主任醫(yī)師

在日常生活中預防偏癱應該注意以下幾點:
1、創(chuàng)造良好的居住環(huán)境,保持情緒的穩(wěn)定,不急不躁;
2、日常生活中要戒煙限酒,防止高脂飲食,多吃清淡的、低鹽的、低脂的飲食,勞逸結合,保證充分的睡眠,注意季節(jié)的交換,注意保暖;
3、保持心理的平衡,避免急躁和各種精神刺激;
4、適當進行戶外運動,比如飯后散步、周末進行一些運動等。

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