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甲亢患者除了遵循醫(yī)囑堅(jiān)持規(guī)律合理用藥以外，飲食方面也非常重要。飲食需要參考以下原則： 1、飲食以攝入高熱量、高蛋白、高維生素的食物為宜，多進(jìn)食清淡、含維生素高的蔬菜、水果，主要補(bǔ)充B族維生素和維生素C，適當(dāng)增加豆制品，如豆腐、雜豆等，可以攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋等； 2、每天給予足夠的碳水化合物，如米飯、面條、饅頭等，來(lái)糾正過(guò)度消耗，少食多餐； 3、可適當(dāng)增加礦物質(zhì)的攝入，尤其是富含鉀、鈣、磷等的食物； 4、甲亢患者需要補(bǔ)充足夠的水分，每天的飲水量大概在2500ml左右； 5、少吃含碘高的海鮮，比如蝦、蟹、紫菜、海帶等，避免食用含碘鹽，有條件的情況下可以改用食用無(wú)碘鹽； 6、避免飲用咖啡、濃茶等刺激交感神經(jīng)興奮的食物； 7、甲亢病人需要戒煙酒，甲亢突眼的進(jìn)展和吸煙有著明顯的相關(guān)性，所以甲亢患者需要戒煙，尤其伴有突眼的患者； 8、甲亢患者要禁食辛辣的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜等，還應(yīng)該避免煎炸、燒烤食物以及油膩、重口味的食物。