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肘尺管綜合征是指尺神經在肘管處受壓而引起的一系列癥狀和體征，如小指麻木、爪形手畸形等。在肘關節尺側后方有尺管、肘管，尺神經在此通過，當肘關節處有骨折脫位，肘關節內有骨性增生、腫瘤等原因引起占位，肘關節內的容積減少，尺神經受到一定的壓迫而產生一系列癥狀。肘尺管綜合征易發人群，比如現在這社會私家車很普及，即經常開車的人群容易得肘尺管綜合征。另外經常做屈肘運動的人群也容易得肘尺管綜合征，還有經常伏案工作，肘部在桌面上來回壓迫、摩擦，經常玩電腦，這類人群也容易得肘尺管綜合征。肘尺管綜合征早期緩解方法，如果我們開車時間長，感覺會消失、麻木，這時候我們可以把胳膊肘伸直，這樣可以緩解，不要因為消失麻木了，仍然在屈肘打方向盤開車，這類不好。肘關節要伸直活動活動，手指麻木可以緩解。對經常伏案工作，因為壓迫肘管引起肘尺管綜合征，這類人群首先伏案工作時間不要過久，伏案一段時間后可以起來活動活動，揉揉胳膊肘等等都可以緩解。