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玻璃體混濁可能會對眼部造成損害，因此在日常生活當中應該做到以下幾點，從而可以有效的預防玻璃體混濁的發(fā)生： 1、要多注意休息； 2、應該保持良好的工作姿勢，保持最適當?shù)淖藙荩闺p眼平視或者是輕度的向下注視熒光屏，這樣可以使頸部的肌肉放松，并使眼球暴露于空氣當中的面積減少到最低； 3、調整熒光屏距離眼部的位置，一般建議距離眼部50-70cm，熒光屏略低于眼水平位置10-20cm，呈現(xiàn)15°-20°下視角，這樣眼球角度以及和熒光屏距離，能夠降低對屈光的需求，從而減少眼球疲勞發(fā)生的幾率； 4、淚液分泌比較少時，眼睛容易出現(xiàn)干澀等不適癥狀，在電腦前面一般不建議配戴隱形眼鏡，而是要配戴框架眼鏡。在電腦前配戴隱形眼鏡，也建議最好能夠使用透氧程度比較高的隱形眼鏡； 5、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或者是有異物感，甚至眼皮沉重感，看東西模糊的時候，有的病人會出現(xiàn)眼球脹痛或者頭痛，休息以后如果仍然沒有明顯好轉情況，這時候需要到醫(yī)院就診。