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肘關節痛的原因跟根治的方法，肘關節日常生活當中用的也是非常多，因為上肢的關節不是負重關節，疼痛最多見的原因如下： 1、像家庭主婦做飯做菜，年齡到了40歲左右，肌腱退變沒辦法承受平時的勞動力，會出現網球肘的病人，廚師也會出現肘關節痛； 2、抱仔手，抱的小孩太多了，但是在腕關節疼痛，肘關節也會出現炎癥； 3、輕微外傷的病人，農村最多見，摩托車挺重的200來斤，摔下去的一瞬間把他拽回來的時候，會對肌腱的損傷，很多人會忽略，拉完之后手搞得痛很難受，這是肘關節痛最多見的。處理還要分辨一下，有外傷與沒有外傷的病例。如果是緩慢的病變過程當中出現疼痛，需要去看，是不是突然間運動量加大，勞累過多，知道到底是怎么回事，關節最主要的需要好的環境去保暖，很多像網球肘的病人需要保暖，比如晚上睡覺的時候穿長袖，把肘關節放到被窩里面去，這是最多見的。如果外傷的病人要知道到底有沒有器質性病變，因為外傷早期、中期、后期的處理是不一樣的，跟慢性勞損的病例不一樣，建議最好就診，分情況去處理會好一點。