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卒中對老百姓來講并不陌生，但是很多人都覺得卒中一旦發生，輕則癱，重則連生命都沒有了。該類疾病并不是一點機會都沒有，只是平時沒有意識到能夠引起卒中的因素。引起卒中的因素有很多，自身來講可控的因素即慢性病，如平時血壓、血糖，身體體重即是否肥胖，還有目前老百姓，尤其是特殊地區的高尿酸血癥的病人。國家已經進入了四高時代，即高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸，四高同時能夠對血管造成慢性損害，而慢性損害到達一定程度就會造成卒中發生。因此要想有效控制或能夠有效的治療卒中，首先要明確自身存在哪些隱患，包括慢性病的管理。其次還有很多因素如飲食習慣、工作壓力、不良嗜好，部分病人會說，平時從來不到醫院看病，非常健康，突然一下腦淤血或腦梗死。這是非常錯誤的觀念，健不健康和到醫院來看病、經常跟醫生溝通一點關系都沒有。因為人體本身就在不斷衰老，就像老百姓家里買一輛車，每隔三個月或半年要換機油，何況是身體。到了一定階段就有隱患會發生，發生了不在乎就會造成很大疾病發生的可能。卒中也是同樣的道理，平時頭暈、腦熱、血壓偏高，這時就需要去關注，需要調整，把身體機能穩定在相對安全的水平，才能夠更高質量的生活。往往有時有頭暈不舒服就會不管，老百姓過了一段時間頭痛加重，可能吃點中藥或自己調節就過去了，并沒有有意識的找醫生咨詢，并沒有查清楚病因。這時要進行健康教育，要提醒各位患者有癥狀早點來看醫生，并不是真正發生了大病，卒中發作才來找醫生，那時對于醫患雙方都非常被動。