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不建議激光祛斑后1周內喝酒，因為喝酒可能會刺激創面產生發紅現象，另外如果過早飲酒會使腫脹期延長，不利于恢復，影響激光祛斑的效果。另外也建議在早期的半個月之內需要忌口，忌口的食物主要指辛辣、刺激性食物，包括辣椒，生的蔥、姜、蒜等，但是熟的蔥、姜、蒜可以吃。建議患者可以先去當地醫院整形科進行面診后，再選擇激光祛斑。因為激光祛斑是目前比較安全、有效的治療方式，需要經過多次治療才能達到比較理想的治療效果，至少要做3-5次，每次間隔周期也需要至少2-3個月。還需要做好防曬工作，因為日曬會加重長斑、加重色素沉著現象，所以防曬的工作比較重要。可以選擇涂抹防曬霜、佩戴防曬口罩、防曬帽，或者打遮陽傘。激光治療的恢復期大約是7-10天，局部可以沾水了之后建議患者多使用平時不過敏的正規廠家出品的護膚品，有利于局部恢復。激光治療后如果出現任何不適癥狀，不建議患者自行處理，請及時到醫院進行就診，讓醫生進行處置。