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眼睛干澀，從眼科醫(yī)生角度來說，最常缺的維生素是維生素A。缺乏維生素A缺乏的時(shí)候，確實(shí)會(huì)造成眼睛干澀，特別嚴(yán)重的會(huì)造成夜盲一類的疾病。但是這也只是理論上的，實(shí)際上在臨床中真正看到，因?yàn)槿本S生素A造成視力下降，或者是夜盲、眼睛干澀的，這種情況極少見。否則按照正常的飲食標(biāo)準(zhǔn)來說，一般很少會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重缺乏微量元素。除非本身就有吸收不良，吸收不良說明全身不光是缺微量元素，其他方面都可能不行。眼睛如果確實(shí)干澀，一般都點(diǎn)用人工淚液一類的眼藥水，緩解一下干澀也就可以了。所以也沒有必要刻意去補(bǔ)充微量元素，微量元素里跟眼科有關(guān)的維生素A，維生素D、維生素B12，但是多數(shù)情況下不必刻意去補(bǔ)充，一般沒必要。