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肌肉痙攣是指肌肉突然不自主的強(qiáng)直性收縮現(xiàn)象，會(huì)造成肌肉僵硬，出現(xiàn)疼痛難忍的現(xiàn)象。目前肌肉痙攣的機(jī)制尚不清楚，多數(shù)研究結(jié)果認(rèn)為肌肉痙攣是由于神經(jīng)或肌肉的應(yīng)激性閾值降低，造成肌肉的強(qiáng)直收縮。一般以下情況容易出現(xiàn)肌肉的痙攣： 1、患者通過長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞，或以不正當(dāng)?shù)淖藙蓍L期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，均可出現(xiàn)肌肉痙攣； 2、局部血液循環(huán)不良，也可出現(xiàn)肌肉痙攣； 3、患者近期出現(xiàn)水分及鹽分流失過多，也易出現(xiàn)肌肉痙攣； 4、患者出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、嘔吐或飲食當(dāng)中的礦物質(zhì)，如鎂、鈣含量不足，也易出現(xiàn)肌肉痙攣； 5、環(huán)境溫度的突然改變，如出現(xiàn)高熱，或體溫驟降，此時(shí)也易誘發(fā)肌肉痙攣； 6、情緒過度緊張也可誘發(fā)肌肉痙攣； 7、癲癇患者也可出現(xiàn)肌肉痙攣； 8、慢性疾病、孕婦，均可出現(xiàn)肌肉痙攣，此時(shí)患者必須小心留意。 處理上要針對(duì)不同的誘因進(jìn)行分別處理。總體上，患者要注意正確的運(yùn)動(dòng)方式，注意水分以及電解質(zhì)的補(bǔ)充，避免溫度突然改變。若是癲癇發(fā)作，則需要到專科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行針對(duì)性治療。