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一動就出很多汗，而且并沒有從事太多的體力活動就大量出汗，從中醫學來講主要有以下兩個方面的原因：1、內熱，特別是心經有熱，因為從中醫理論來講，汗為心之液，所以心功能對汗液的排泄有影響，如果患者心情煩躁、心火過旺，汗液會增加分泌，稍微一動時因為內熱的原因會蒸動津液，可能會使汗液不自主的大量排出造成出汗；2、氣虛不能固護肌表，因為汗毛孔長在皮膚上，中醫講肺主皮毛，所以肺氣的功能對于汗液的正常排泄有較大的作用。從中醫來講，如果肺氣不足會導致衛表不固，也就是人體表面的毛孔像水的閥門一樣失去正常的控制，始終處在開張狀態，這時如果人稍微一動，中醫講動則耗氣，人的氣會更加變虛，人體表面的毛孔會進一步失去控制，而導致大量的出汗，大量出汗在中醫中稱為自汗，主要是和心經有熱、肺氣不足兩者相關。