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孕婦發(fā)生耳鳴不多見，發(fā)生耳鳴后，主要的消退方法如下：1、注意休息：如果孕婦發(fā)生耳鳴，第一時間要注意休息，只要能夠保證充足睡眠，保證好的狀態(tài)，孕婦產(chǎn)生的耳鳴很快都能夠消退。懷孕之后，可能會出現(xiàn)身體的波動，甚至產(chǎn)生睡眠上的問題，只要放松，避免壓力、避免擔(dān)心，調(diào)整好作息制度，就能讓耳鳴比較快地消退；2、轉(zhuǎn)移注意力：要轉(zhuǎn)移注意力，不要關(guān)注耳鳴這個癥狀，回歸到自己正常的生活和工作，把主要的精力放在學(xué)習(xí)、工作，和家庭事務(wù)上，不要關(guān)注耳朵的問題，這樣也能讓耳鳴快速消退；3、注意飲食：不要吃讓大腦過度興奮的食物，如咖啡、茶、紅酒等，避免大腦的興奮也有助于耳鳴的解決。也不能吃任何中藥，任何的中藥對耳鳴沒有幫助，甚至?xí)p壞胎兒的問題，所以不要吃中藥。