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懷孕期間子宮要增大超過1000倍，產后子宮的體積變小。所以子宮收縮，其實也是產后子宮自我恢復、自我縮復的過程。收縮過程，子宮體積會變小，有敏感的人可能感覺會有疼痛，就是平常說的宮縮痛，是自然的生理過程。當然對一些人，如果產后收縮不理想，出現宮腔積血，有時會增加宮縮的針劑、藥物，讓子宮恢復到正常狀態。產后宮縮，是個自然的生理過程，特別是對一些產婦來說，這種收縮會更強烈，所以這種疼痛會更加明顯。如果碰到這種情況，要注意有沒有異常情況，比如宮腔有組織殘留或者有宮腔積血，如果出現流血時間較長，或者疼痛很厲害，要及時做相應檢查。產后的宮縮痛，一般2-3天就能到正常狀態，可耐受狀態，不用過度擔心。