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痛風(fēng)急性發(fā)作時，患者受到傷害的關(guān)節(jié)紅、腫、痛，徹夜難眠，在這種情況下，要學(xué)會如何讓自己的關(guān)節(jié)腫痛得到迅速緩解，方法具體如下： 1、要穿寬松的鞋和襪； 2、從冰箱里取一點(diǎn)冰塊包上干凈的毛巾進(jìn)行冷敷； 3、可在局部涂抹消炎、止痛的藥膏； 4、要在風(fēng)濕免疫病醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理地選用消炎、止痛的藥物。比較常用的有布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等。但是消炎改善疼痛的治療在痛風(fēng)的治療過程當(dāng)中是治標(biāo)不治本的辦法，要根治痛風(fēng)，要防止痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作帶來的紅、腫、熱、痛，只有一個辦法，即積極地改善自己的生活方式，戒酒，少吃油膩的食物，多喝水，同時合理的選用降尿酸的藥物來把自己體內(nèi)的尿酸長期控制在合理的范圍。合理的范圍即以血尿酸的濃度在280-360μmol/L為宜，但血尿酸是否達(dá)標(biāo)，痛風(fēng)紅、腫、熱、痛是否會反復(fù)發(fā)作，必須要在風(fēng)濕免疫病的專科醫(yī)生指導(dǎo)下得到合理診斷、及時治療。