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小孩夜磨牙因素較多，主要有以下幾點： 1、最常見的是寄生蟲，也就是孩子肚子可能有蛔蟲，孩子夜間磨牙會加重； 2、微量元素缺乏，比如飲食不平衡引起缺鈣。現在孩子曬太陽又曬的比較少，一旦缺鈣晚上睡眠可能比較容易哭鬧，睡不踏實，磨牙可能會加重； 3、孩子咬合問題，因為有些孩子咬合不平衡，有一些頜干擾，比如長期用一側咬合會造成頜間不平衡，頜不平衡后會造成夜磨牙； 4、有的家長可能在孩子睡覺前進食比較難消化食物，睡著后大腦還會做出一些反射，導致咀嚼肌一直處于亢奮狀態，咀嚼肌收縮，出現夜磨牙； 5、比較常見原因還可能是孩子睡覺前或者白天玩得太興奮、學習壓力太大等精神因素，也是夜磨牙原因之一。