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積食很多與腸胃的消化功能減弱、食物成分、疾病因素有關系。如果添加了一些不適合吃的食物，也會導致寶寶積食產生。另外在寶寶生病的時候服用某些藥物，可能會影響胃腸對食物吸收，也會導致積食。如果發現寶寶有積食的情況，就不需要再勉強喂食。因為積食的時候胃腸功能減弱，強迫進食很容易出現嘔吐，反而加重孩子胃腸負擔。像這種情況下，飲食盡量以清淡為主，不吃太油膩和生冷食物，可以少量多餐。其次可以口服一些助消化的藥物，比如益生菌幫助胃腸蠕動，使癥狀緩解、慢慢消失。如果積食伴腹脹比較厲害，而且伴有嘔吐、精神不好癥狀，應及時到醫院就診。