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因為交叉韌帶是彈力很強的組織，固定在骨頭之間的，如果不做手術，不能愈合，或者自己不能修復。即使愈合，也是愈合不在正常的位置，它沒有交叉韌帶的功能，所以說不做手術可以說不能好。但是不是說所有的交叉韌帶損傷都要做手術。比如說，交叉韌帶損傷是日積月累有的磨損導致的或者輕微外傷導致的，不是急性的、大的暴力導致的、年齡比較大的病人，當然不需要手術，他韌帶不好也就不好。因為他關節還會存在其他不好，所以交叉韌帶損傷的不好就沒這么明顯。交叉韌帶在手術做完之后，一般要用比較強力的外固定護膝保護，需要3周甚至到1個半月，就是說3-6周，然后在固定期間也要進行關節活動度和關節肌肉力量的鍛煉。而且要注意，我這點跟別人是不同的，就是說往往有的時候容易忽略。比如說左腿或者是右腿發生交叉韌帶損傷，做了手術，只是練受傷的這條腿，是錯誤的。因為人腦的功能是交叉的，你練了，比如說左腿做了手術，左腿進行康復鍛煉、肌肉鍛煉的時候，右腿也要相等的、對等的做鍛煉。如果你不做鍛煉，康復的速度是非常慢的。因為科學研究證明，左腿的交叉韌帶做了手術，右腿同時鍛煉，右腿每做1次鍛煉，它對左腿功能康復提高效率是30%，就相當于我右腿做鍛煉10次，左腿也就相當于沒有動，也享受了3次的鍛煉，這點非常重要，往往容易被臨床醫生、康復醫師所忽略。還有就是因為韌帶損傷，植入了之后，它經過短暫固定期之后，在固定期內就要進行關節活動度和肌肉力量鍛煉。但是在固定期1個半月左右之后，護具不需要戴了，具體時間手術醫生根據手術中的情況、骨頭的情況、韌帶的情況決定，會相應明確的告訴你。然后并不是說這個時間韌帶就很牢固，做韌帶損傷重建往往在4-6個月，如果是做自體肌腱重建，或者是異體的，就是別人韌帶來給你做重建，在手術后4-6個月，這個時候往往是韌帶最薄弱的時候，這時候反倒要當心。在它最薄弱的時候，如果又去參加劇烈活動，往往再斷裂的風險很高。韌帶植入之后，它往往到1年甚至到2年的時候，才能重新改建的比較強壯，所以韌帶損傷多久能好是一個長期的話題，要經常隨訪，給予具體的、明確的治療。