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口臭分真性口臭、假性口臭和口臭恐懼癥。從簡單的口臭恐懼癥來說，口臭恐懼癥實(shí)際上是心理的暗示作用，積極引導(dǎo)，然后不要過多考慮該問題，很容易緩解和解除。因?yàn)橹皇且环N心理暗示和自我過度焦慮關(guān)注而已。對于假性口臭，主要與不良的生活習(xí)慣和吃有氣味的揮發(fā)性食物有關(guān)。所以積極倡導(dǎo)健康的生活方式，晚上睡覺前漱口，減少吃揮發(fā)性的有氣味的食物，也能很好的減少假性口臭。真正需要關(guān)注的是真性口臭，真性口臭對于口腔來說有兩種，一種是舌苔肥厚，積極的對舌苔進(jìn)行清洗。另一個方面是牙周炎癥，進(jìn)行潔牙、定期口腔維護(hù)，也可以很好的清除口臭。而對于系統(tǒng)性疾病引起的口臭，比如糖尿病，還有局部的炎癥、咽炎、鼻炎等進(jìn)行針對性的治療即可。