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如沒有特殊情況，對于大部分人，無論是干性皮膚、中性皮膚還是油性皮膚，無論臉上是否長痘、長閉口，建議1天洗臉1-2次。如果皮膚偏干，則1天洗臉1次，偏油可1天洗臉2次，洗面奶每天建議使用1-2次。如果是中性偏干或中性偏油的皮膚，建議1天使用1次洗面奶，特別油的皮膚可早、晚各使用1次洗面奶。不建議過度洗臉、過度清潔，也不建議使用磨砂膏類的去除面部角質的產品，進行過度洗臉、過度清潔?？赡軙е缕つw表面皮脂膜的破壞，也可導致皮膚表面角質層的破壞，使皮膚處于易激惹、敏感反應的狀態，并不利于皮膚健康。洗臉水也不宜過燙，水溫過高會帶走更多的油脂，同時水分蒸發的過程也會帶走皮膚表面的水分，此時反而不利于皮膚的保護，因此洗臉不宜過勤，水溫也不宜過高。