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心慌胸悶的原因有很多，不可僅根據癥狀自己評估，猜測原因，對號入座。若癥狀頻繁出現，或者癥狀較明顯，必須到醫院行相關檢查，并根據醫生的建議采取相應的治療方案，切不可盲目的使用藥物。心慌胸悶一般常見于以下幾種原因： 1、中老年人尤其是患有高血壓、糖尿病、肥胖癥的患者。如果出現心慌、胸悶需首先排除是否有心肌梗死或者短暫性的心肌缺血的情況。建議此類患者應立即行心電圖、心肌酶譜等檢查，必要時還需行冠狀動脈造影檢查，以排除相應的病因。如不能立即就醫，就可口服復方丹參滴丸或速效救心丸，或舌下含服硝酸甘油片等緩解癥狀； 2、胃部和胸部病變所致的心慌胸悶，例如胃炎所導致的胃痙攣和胸膜炎所導致的胸部不適等癥狀，一般建議進行血常規檢查，胃鏡檢查以及胸部X線檢查，根據相應的原發疾病在醫生指導下進行治療。若確實不能立即就醫，可以暫時選擇口服藥物進行治療； 3、部分人群在熬夜、感冒、勞累、精神緊張或經過人群密集的地方出現心慌、胸悶時，深呼吸后可緩解。這種情況一般和心臟植物神經功能紊亂有關，可以通過多休息，放松心情來緩解癥狀，也可以口服谷維素來改善植物神經功能。