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在受涼時機體抵抗力較低，此時食物或空氣將細菌帶到咽喉部，導致咽喉部的扁桃體出現炎癥，扁桃體發炎的表現指免疫細胞聚集，產生扁桃體腫大，目的是將表面的細菌或病毒，阻攔在咽喉部，使細菌或病毒不進一步向喉腔或下呼吸道進展。所以咽喉發炎或扁桃體發炎，是調動機體內外免疫系統的過程。為避免扁桃體經常發炎，需要避免經常著涼或感冒，而天氣突然過冷或過熱時，需要及時增加或減少衣服，使機體保持比較正常的抵抗力，避免扁桃體反復發炎。而對于抵抗力較低的患者，扁桃體反復發炎之后會形成慢性扁桃體炎，甚至可能會引起腎炎或心肌炎等其它風險。