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正常成年人24小時血壓存在波動，與活動、情緒、體內激素水平變化有關。血壓水平并不是一成不變，會隨著運動增加或情緒變化，甚至是氣候變化、體內激素水平變化等出現波動，而波動屬于正常波動。即使為高血壓患者，其血壓也并非24小時都高。對于基礎血壓比較低的人群，如果出現情緒的激動或劇烈運動，血壓也可以達到比較高的水平，運動后可能達到140/90mmHg以上。在高血壓診斷時，主張測靜息狀態下血壓，也是因為此類原因，如果運動后或情緒激動后測量血壓，通常測出的血壓值不準確。