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所謂的支持療法是相對于精神分析而提出的一種心理治療，它主要是講人們在碰到一些困難以后，出現情感上的不舒服或者是難過關，因此給予他更多的理解、支持為主要目的的治療方法。所以它的提出幾乎是跟另外一種心理治療，叫精神分析相對應的，它不管原因，也不太追求所謂的意識層面、非意識層面或者是潛意識的相關東西，而只是幫助患者渡過難關的一種簡單的、普遍的心理治療方法。所以我們在心理治療的過程中，經常對那些碰到有生活事件的人，他們有嚴重的情緒問題，采取同情、理解、支持，使他渡過難關的一種治療方法，我們就把它稱為支持性的心理治療。