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一般來講，膝蓋摔傷腫比較嚴重，膝關節外傷之后立刻出現腫脹，說明膝關節內出現大量積血。這種情況下首先要減少膝關節活動，避免膝關節負重、彎曲，最好進行支具固定。如果身邊沒有支具，可以用繃帶捆木板或者捆硬物，再及時到醫院就診。膝關節損傷出現關節內積血，最常見的原因前交叉韌帶的斷裂，另外膝關節內半月板的損傷、骨與軟骨的骨折或者關節內骨折，也會造成膝關節摔傷之后出現腫脹。無論何種原因引起的腫脹，都是膝關節比較嚴重的損傷，大多數人不及時就診會留有后遺癥。膝關節摔傷以后出現膝關節腫脹，首先對膝關節進行制動，其次要及時就醫。出現膝關節腫脹，到醫院以后，醫生首先會給患者拍膝關節的X光片，做膝關節核磁共振檢查，同時也會做膝關節穿刺抽液。穿刺抽液有兩個目的，第一抽液之后患者會感到疼痛有所緩解，減少膝關節的不適感；另外穿刺抽液對于患者病情的確定，也會有所幫助。膝蓋摔傷以后膝關節腫脹，生活護理方面和飲食方面并沒有特殊的要求，患者和周圍的人注意避免膝關節繼續負重、繼續活動，不要引起繼發性損傷即可。