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濃茶對腎臟有一定危害，但是茶對腎臟也有一定的好處，所以要從兩個方面來看濃茶對腎臟的益處和害處。濃茶里含有茶多酚，茶多酚是一種抗氧化劑，對腎臟有好處，有一定的腎臟保護作用。但濃茶喝了以后會有一定的興奮，特別是對神經系統有一定的興奮。長期興奮會導致心腎功能的負擔加重，對心腎功能不好，所以喝濃茶對腎臟有一定的危害，想喝茶的時候，可以把茶泡得淡一點。另外，喝茶的時候往往會攝入大量水分，水分在體內蓄積以后，如果有腎小球濾過率降低或輕度腎臟功能不全的情況，水就不能及時地排出體外，就會在人體內蓄積，對心臟和腎臟都有一定的負擔。另外這些水會從血管內進入血管外，到血管外后就會造成水腫。常見的是顏面部眼瞼的水腫、下肢的水腫，甚至有的人會出現胸水、腹水、心包積液，甚至肺水腫等，對腎臟都不好。所以喝濃茶對腎臟有一定的危害，泡茶的時候可以泡淡一點，另外喝的時候也要適量，不能喝太多。