欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

老年人也是焦慮癥比較常見的易發病人群。老年人因為軀體的癥狀會出現焦慮，因此，在治療期間應該合理進行膳食調節。藥物治療時進行飲食保健，可以緩解焦慮情緒。生活中，飲食保健應該注重補充必要的維生素和礦物質，如維生素B族和維生素C族，可以有效緩解大腦神經系統。多吃水果、蔬菜，還有雜糧，如雜糧中的小米含有多種微量元素，在給予人體必要營養的同時，可以緩解大腦神經系統緊張焦慮情緒。此外，日常的生活當中，還應該避免服用咖啡、茶、酒精類飲料。油炸類的食物也可以刺激神經系統，引起焦慮問題。所以，生活中飲食保健應該注重多攝入營養比較多的食物。