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如果是功能性低血糖，還有叫作反應性低血糖，一般見于女性患者，飲食上注意不要吃含糖很高的食物，這些食物很容易刺激胰島B細胞分泌。 引起低血糖，要多吃些纖維含量比較高的蔬菜、蛋白質含量比較高的、脂肪含量比較高的，這樣反應性低血糖發生就少。糖尿病的病人，低血糖會經常發生，發生率比較高的。 避免發生或者減少低血糖的發生，要做到不要自己隨意使用藥物，要在醫生的指導下使用。然后飲食要規律，比如昨天吃多少，今天也吃多少，不要昨天不想吃就吃的少，今天想吃就吃的多，這樣容易引起血糖波動，低血糖、高血糖都會發生。 還有就是進餐時間最好比較固定，昨天12點鐘吃的中飯，今天也12點鐘吃中飯。做到用藥規律，飲食也規律，進餐時間也規律的，低血糖就會顯著的減少。