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17歲尿酸高的原因

參與醫生

北京醫院 劉愛華 主任醫師
17歲青少年如果發現血尿酸升高,和不良生活方式密切相關。青少年血尿酸升高趨勢越來越明顯,當中也不乏有痛風發作的人群,主要和青少年喜歡現代快節奏的生活方式有密切關系,比如喜歡吃高嘌呤含量的飲食,像海鮮,尤其是魚生,運動減少,喜歡喝含酒精的飲料,以及含糖高的飲料,生活起居不規律,上述人群當中,肥胖癥以及血糖代謝異常、血脂代謝異常人群,明顯出現升高。所以建議17歲左右的青少年,如果有上述情況,首先要從生活方式上面來改變自己,例如規律的睡覺、工作、學習,適當運動控制體重,多吃新鮮的蔬菜、水果,不要喝含糖比較高的果汁,多喝白開水以及淡茶水,多吃新鮮的蔬菜,不要過多進食肉類。通過日常生活方式上的改變,對于控制血尿酸,以及其他的代謝性異常,都有明顯的好處。
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