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通常卵巢不好是指卵巢功能出現了下降、卵巢儲備功能不好，是否能調整回來以及具體的治療如下：1、卵巢功能下降：在臨床上不可能再調回來，因為卵巢功能下降往往不可逆。女性一生當中排400個左右的卵子，當排完卵之后，卵巢就處于相對枯竭的狀態，所以會出現功能的下降，因此不可能再出現逆轉。建議如果出現了比較明顯的癥狀，比如潮熱、多汗、失眠、多夢、情緒變化、陰道分泌物減少等，耐受不了的情況下可以用藥物進行調理，比如服用克齡蒙(戊酸雌二醇片雌二醇環丙孕酮片復合包裝)等；2、卵巢儲備功能不好：如果是卵巢出現了儲備功能不好的情況下，建議可以用藥物進行調理，比如使用補佳樂(戊酸雌二醇片)來改善局部的卵巢狀態。總之，卵巢功能下降不可逆轉，卵巢儲備功能不好可以調理。建議女性日常生活中一定養成良好的生活規律，不要經常熬夜，避免對卵巢功能造成一定的影響。